Isokinator Blog - aktuelle Beiträge und Hintergrundwissen

Aktuelle Beiträge aus allen Bereichen mit viel Hintergrundwissen rund um den Isokinator - gemischt und informativ.

Die optimale Trainingsgeschwindigkeit liegt bei 30 BPM

Die optimale Geschwindigkeit: jede einzelne Bewegungsstrecke mit dem Isokinator dauert 2 Sekunden. Das entspricht 30 Beats pro Minute.

Koelbel empfiehlt die Facebook Gruppe Isokinator Training

Seit einiger Zeit gibt es aber auch eine Gruppe bei Facebook, in der sich die Mitglieder über das Training mit dem Isokinator austauschen ...

Reinigung: Ein Isokinator ist wasserfest

Zur Reinigung stellen Sie ihn bei Verschmutzungen einfach in die Spülmaschine (ohne Spülmittel). Nach dem Durchlauf strahlt er wieder wie neu.

Der Isokinator von Koelbel - der neue Weg zum athletischen Körper

Muskelaufbau Zuhause mit einem Fitnessgerät. Der Isokinator ist eine neue Trainingsmaschine für nachhaltige, messbare Trainingserfolge in Zentimetern. Ein einfaches System, aber ein kurzes, hartes und intensives Training.

Isokinator: 38 Zentimeter neue Muskulatur in 36 Trainingstagen

Der Isokinator, das kompakte Fitnessgerät der Koelbel-Trainingsforschung, für durchschnittlich 38 cm neue Muskeln in 36 Trainingstagen!

Training immer mit genau 70% der Maximalkraft

Die Sportwissenschaft ist sich einig, dass ein optimaler Erfolg eintritt, wenn ein Muskelaufbautraining mit 70% der Maximalkraft durchgeführt wird.

Was passiert sofort nach dem ersten Isokinator-Training?

Das gezielte Krafttraining mit dem Isokinator - ganz stur nach Anleitung - kann diese folgenden Punkte bei nahezu allen Menschen verändern. Deshalb können wir Ihnen in dieser Stelle eine Erfolgsgarantie geben.

Verdickung und Neubildung von Muskelfasern durch isokinetisches Training

Hypertrophie und Hyperplasie durch Isokinator-Training. Das isokinetische Krafttraining mit einem Isokinator kann die Muskulatur gleich auf zwei Wegen ausbilden

So funktioniert Anti-Aging mit dem Isokinator

Krafttraining mit dem Isokinator verjüngt den Körper und der biologische Alterungsprozess und der körperliche Verfall wird gebremst oder sogar gestoppt.

Gezieltes Krafttraining für Frauen mit Isokinator zur Strandfigur

Auch Frauen brauchen ein Krafttraining der Muskulatur. Und sie trainieren dabei gar nicht anders als Männer. Aber Frauen bauen keine "Muskelberge" auf, wie es der Mann an seinem Körper schnell erreicht.





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