Was Sie in 30 Tagen Testzeit mit dem Isokinator erreichen können


15 Erfolge in 30 Tage

Wir kennen Sie nicht und wir kennen auch Ihren Körper nicht. Wir wissen nicht, wo Sie starten und ob Sie bereits schon jemals ein Training betrieben haben. Wir können aber anhand von Durchschnittswerten einige Prognosen zu möglichen Erfolgen abgeben, was Sie in 30 Tagen mit dem Isokinator erreichen können.

Die Uni nennt diese Erfolge unter "Laborbedingungen"

Die Universität Hannover hat zum Beispiel in einer Testreihe mit 24 Sportstudenten einen durchschnittlichen Muskelzuwachs am ganzen Körper von 38 Zentimetern nach 36-maligen Training in 72 Tagen festgestellt. Ein wirklich erstaunliches Ergebnis. Gemeint sind die verbesserten Umfangmaße an bestimmten Messpunkten des Körpers, z.B. 4 Zentimeter mehr Oberarmumfang oder 10 Zentimeter mehr Brustumfang.

Die große Masse meldet diese Erfolge unter Alltagsbedingungen

Durch die zahlreichen Rückmeldungen von tausenden Kunden, die inzwischen mit dem Isokinator trainieren, erhalten wir seit gut 10 Jahren realistische Durchschnittswerte unter Alltagsbedingungen. Dabei fällt auf, dass unsere noch untrainierten Kunden mit einem eher durchschnittlichen, normalen Körperbau die wissenschaftlichen Ergebnisse der Uni unter "Laborbedingungen" auch immer erreichen. Viele übertreffen diese Werte sogar deutlich, weil ihr Körper ein so gezieltes, effektives Training bisher noch nicht kannte. Selbst die schlechtesten Ergebnisse würden unsere Kunden noch mit einer Schulnote 3 bewerten, also "befriedigend".

Diese 15 Punkte können Sie mit dem Isokinator in 30 Tagen erreichen

Wie Sie vielleicht wissen, misst ein Isokinator die Kraft, dosiert sie im Training und kontrolliert die richtige Durchführung. Das Training und die Messungen sind damit standardisiert. Wir wissen deshalb genau, wie Sie mit dem Isokinator trainieren. Und nur deshalb können wir es wagen, auch für Sie eine treffende Prognose abzugeben. Wir kennen die Übungen, die Intensität und auch Ihren Krafteinsatz bzw. Ihre Leistungsgrenze. Wenn Sie sich nun genau an die Anleitung halten und 3x pro Woche Ihr ca. 25-minütiges Training absolvieren, können Sie mit diesen Veränderungen in nur 30 Tagen sehr wahrscheinlich rechnen:

1. Männer: 10 Zentimeter mehr Muskeln in 30 Tagen

Gemeint sind veränderte Muskelumfangmaße von 11 Messpunkten am ganzen Körper. Durchschnittlich erzielen unsere männlichen Kunden sogar 15-16 Zentimeter in den ersten 30 Tagen. Frauen ca. die Hälfte. Wie das gemessen und kontrolliert wird, erfahren Sie im Trainingstagebuch, das jedem Gerät beiliegt. Für den Oberarmumfang könnten das entsprechend 1 Zentimeter mehr sein.

2. Männer: 1 Kilo mehr Muskelmasse in 30 Tagen

Die Sportwissenschaft hat in diversen Untersuchungen herausgefunden: Ein normaler, gesunder Mann kann im ersten Jahr mit gezieltem Krafttraining ca. 10 Kilo neue Muskelmasse aufbauen. Im 2. Jahr immerhin noch ca. 5 Kilo, ab dem 3. Jahr kommen nur ca. 2-3 Kilo hinzu. Die Werte werden mit der Zeit immer geringer. Ein Frau erzielt durch den anderen Hormonhaushalt ca. die Hälfte davon. Da Sie mit dem Isokinator gleich von Anfang an optimal trainieren und keine Umwege gehen, ist rund 1 Kilo mehr Muskelmasse am ganzen Körper kein unwahrscheinlicher Wert.

3. Gut 500 Gramm Körperfett weniger in 30 Tagen

Ohne Diät und ohne eine besondere Umstellung der Ernährung. Durch ein einziges Training mit dem Isokinator verbrauchen Sie ca. 300-500 Kalorien. Das ist jedoch abhängig von Ihrer bereits vorhandenen Muskulatur. Männern mit eher unterdurchschnittlichen Muskelanteil erzielen eher den unteren Wert. Je mehr Muskelmasse aufgebaut ist, desto höher wird der Wert. Bei einem Mittelwert von 400 Kalorien und 12 Trainingstagen im Monat macht das 4.800 Kalorien. Ein Kilo Körperfett entspricht ca. 7.000 Kalorien. Somit verbrennen Sie quasi nebenbei gut 500 Gramm Fett. Das entspricht meist rund 2% des Körperfetts. Mit einer Körperfettwaage können Sie diesen Wert kontrollieren. Nicht mit eingerechnet ist hier der sog. Nachbrenneffekt, der den Stoffwechsel auch nach dem Training für bis zu 48 Stunden anhebt und damit weitere Kalorien verbrennt. Auch dieser Effekt wird größer, je mehr Muskelmasse vorhanden ist und durch neues Training regelmäßig arbeiten muss. Da Sie als Anfänger gleichzeitig Fett abbauen und Muskeln aufbauen können, kann es sein, dass Sie auf der Waage keinen Unterschied bei Ihrem Körpergewicht feststellen können. Was sich jedoch positiv ändert, ist die Zusammensetzung Ihres Körpergewichts. Mehr Muskeln und weniger Fett. Eine gleichzeitige Diät könnte den Fettabbau noch vergrößern. Wir raten unseren Kunden jedoch grundsätzlich immer: Erst einmal Muskeln aufzubauen. Denn das ist der größte Fehler: Erhält der Körper in einer Diät zu wenig oder nicht die richtigen Nährstoffe, werden Muskeln sogar abgebaut. Und das gilt es auf alle Fälle zu vermeiden, denn Muskeln sind die beste Fettverbrennungsmaschine. Aktive Muskeln natürlich noch mehr, aber selbst im passiven Zustand verbrauchen mehr Muskeln mehr Energie z.B. in Form von in Fett gespeicherten Kalorien.

4. Rund 50% mehr Kraft bei den meisten Übungen in 30 Tagen

Durch das gezielte Training kann der Körper mehr Kraft entwickeln. Dazu muss der Muskel noch nicht gleich größer werden. Der Körper lernt mehr Muskelfasern zu aktivieren, die vorher verkümmert und unbenutzt waren. Wenn Sie sich in Ihrem ersten Training Ihre verwendeten Widerstandwerte notieren, werden Sie nach dem 12. Training sehr wahrscheinlich 50% mehr Kraft haben und entsprechend höhere Widerstände benötigen. Schon dieser erste Kraftschub lässt Sie leichter durch den Alltag gehen. Sie werden spüren, dass Ihnen viele tägliche Bewegungen schon jetzt deutlich leichter fallen und nicht mehr so anstrengend sind. Der Körper ist kräftiger und kann mit seiner Kraft jetzt schon besser haushalten.

5. Der ganze Körper fühlt sich straffer und fester an

Die neue Kraft im Muskel können Sie fühlen. Die trainierten Bereiche des Körpers fühlen sich nach und nach straffer und fester an. Die Muskeln sind besser durchblutet und sind praller.

6. Ihre Körperhaltung verbessert sich in 30 Tagen

Der Körper kommt in einen höheren Aktivitätslevel. Die natürliche Eigenspannung des Muskels steigt und auch das umliegende Gewebe profitiert davon. Viele Untrainierte spüren nun erstmals Muskeln, die sie vorher gar nicht wahrgenommen haben. Dieses Körperbewusstsein lässt den Körper nicht mehr "schlapp und schlaff herumhängen". Sie halten sich unwillkürlich und ganz automatisch gerader. Ihr Mitmenschen bemerken das meist sehr schnell und werden Sie darauf ansprechen.

7. Die Herz-Lungen-Fitness verbessert sich in 30 Tagen

Schon nach 6 Minuten Training mit dem Isokinator schalten sich Ausdauereffekte dazu. Der Atem vertieft sich und die Lunge arbeitet besser. Der Puls erhöht sich sportgerecht und das Herz arbeitet besser.

8. Ihr Ruhepuls senkt sich in 30 Tagen

Nach dem Training senkt sich der Puls wieder auf den Normalwert im Ruhezustand. Nach jedem Training wird die Zeitspanne kürzer, die der Körper dafür braucht. Er lernt, sich schneller zu erholen. Das senkt den sog. Ruhepuls und entlastet das Herz spürbar.

9. Hoher Blutdruck wird um 5-10 Punkte gesenkt in 30 Tagen

Isokinetisches Training ist das einzige Krafttraining, das automatisch für Menschen mit Bluthochdruck geeignet ist. Es erfolgt ohne Belastungsspitzen und ohne Pressatmung. Der Blutdruck unter Belastung erhöht sich deutlich weniger als in anderen sportlichen Betätigungen, bewegt in einem kontrollierbaren, normalen Rahmen und sinkt nach dem Trainingseinsatz schnell wieder ab. Durch diese Art von Krafttraining werden die Blutgefäße geweitet, elastischer und belastbarer. Gleichzeitig bilden sich sogar neue Blutgefäße, die den zu hohen Blutdruck zusätzlich senken. Das Training mit dem Isokinator senkt also nicht nur den Blutdruck, sondern bekämpft gleichzeitig auch nachhaltig die Ursachen. Ein reines Ausdauertraining wie z.B. Jogging kann das nicht.

10. Ihr Schlaf wird tiefer und erholsamer in 30 Tagen

Durch den höheren Stoffwechsel und die verbesserte Durchblutung des gesamten Körpers auch im Ruhezustand wird der Körper nicht nur leistungsfähiger. Sie können sich auch schneller und besser erholen. Das sorgt für einen tieferen und erholsameren Schlaf.

11. Rückenbeschwerden und Verspannungen werden deutlich weniger in 30 Tagen

Mit den 7 Übungen der Isokinator-Anleitung werden alle Muskeln des Körpers optimal trainiert. Dieses sog. Ganzkörpertraining fordert intensiven Einsatz aller Muskeln. Schmerzhafte Verspannungen können so beseitigt werden und in Zukunft sogar vermieden werden. Die Rückenmuskeln werden trainiert und aufgebaut, jedoch ohne Belastung der Wirbelsäule, der Bandscheiben und der dazwischen liegenden Nerven. Eine echte Wohltat für Menschen mit Rückenproblemen. Jedes weitere Training bringt neue Kraft und weitere Entlastung.

12. Sie fühlen Sie kräftiger und fitter in 30 Tagen

Alle oben genannten Punkte zusammen beeinflussen Ihre Gesundheit massiv. Sie fühlen sich nicht nur gestärkt und fit, Sie sind es auch. Ihr Tag und Ihre Arbeit sind plötzlich gar keine Last mehr. Alles wird immer spürbar leichter.

13. Ihre Stimmung verbessert in 30 Tagen

Durch das regelmäßige Benutzen Ihrer Muskeln ändert und verbessert sich Ihr gesamter Hormonhaushalt. Trainierende Muskeln setzen Botenstoffe frei, die sogar Ihre Stimmung aufhellen. Der eigene Körper und die Gesundheit sind plötzlich kein Problem mehr. Depressionen sind wie weggeblasen.

14. Sie werden belastbarer und erholen sich schneller in 30 Tagen

In einem gesunden Körper wohnt auch ein gesunder Geist. Stress prallt regelrecht von Ihnen ab. Durch ein regelmäßiges, intensives Training mit dem Isokinator bauen Sie alles ab, was Angst und Stress auslösen kann. Nicht nur der Körper wird belastbarer, der Geist ist es auch. Jede Art von Belastung verkraften Sie besser und schneller. Dieser Effekt wird immer größer, je länger Sie trainieren. Sie haben nicht nur Muskeln wie Drahtseile, Ihre Nerven sind es auch.

15. Sie haben mehr Zeit für andere Dinge in nur 30 Tagen

Ihr Training ist schnell erledigt. Sie greifen zum Gerät, stellen Ihren Trainingswiderstand ein und legen sofort los. Sie brauchen sich nicht aufwärmen, Sie müssen nicht erst in ein Fitnessstudio fahren, Sie haben keine Planungsarbeit mit der richtigen Auswahl der Übungen, mit dem richtigen Widerständen oder mit der richtigen Übungsdurchführung. Ein Aufräumen nach dem Training kann auch entfallen. Schnell werden Sie einen regelmäßigen und festen Eintrag in Ihrem noch so vollen Terminkalender machen können. Sie werden schnell feststellen, dass die ca. 25 Minuten 3x pro Woche anfangs noch ungewohnt sind. Jedoch dann macht Sie das regelmäßige Training auch disziplinierter für andere Dinge des Alltags. Mit Ihrer neuen Kraft und Ausdauer erledigen Sie lästige Dinge auf einmal sehr viel schneller und energiegeladener. Auch wenn Sie jetzt 75 Minuten Zeit pro Woche in ein Training investieren, gewinnen Sie bei anderen Dingen sicherlich wieder Zeit.

Die Heilkraft der Muskeln ist wirklich bemerkenswert

… und die Liste der weiteren Gesundheitswerte nimmt im Grunde gar kein Ende. Die optischen Vorteile, auf die sich mancher vielleicht anfangs beruft, werden dabei zur Nebensache. Die verbesserte Gesundheit durch Muskeln bringt so viele Vorteile, dass es dumm wäre, nicht zu trainieren.

Wenn Sie sich einfach nur an die Anleitung halten, werden Sie die Resultate erreichen! Wetten?

Auch wenn Sie einige dieser Erfolge nicht wirklich messen können, werden Sie begeistert sein, wieviel Ihnen das Training mit dem Isokinator bringt. Falls Sie es nicht schaffen sollten, 3x pro Woche regelmäßig nach Anleitung zu trainieren, können Sie natürlich nicht mit allen Ergebnissen rechnen, die wir oben geschildert haben. Ein einziges Training wird sicherlich noch nichts bewirken, aber schon das zweite, dritte und vierte Training liefert Ihnen erste Resultate. Je länger Sie ein regelmäßiges Training mit dem Isokinator absolvieren, desto größer werden Ihre Veränderungen. Als Experten auf diesem Gebiet und aufgrund unserer Erfahrung (seit 1957) wissen wir, dass Sie mit keiner anderen Trainingsmethode und mit diesem relativ geringen Zeiteinsatz bessere Ergebnisse erzielen können. Sie selbst haben es in der Hand …

Nur 300 Minuten Zeiteinsatz pro Monat, die Ihr Leben radikal verbessern

Ein Medikament, dass Ihnen diese Vorteile bieten könnte, gibt es nicht. Und jemand, der es erfinden würde, könnte wohl auch unverschämt viel Geld dafür verlangen. Aber eigentlich wäre das Mittel sicherlich unbezahlbar. Ein Isokinator ist dagegen die beste Investition in die eigene Gesundheit. Eine einmalige Anschaffung ohne weitere Folgekosten, die von Ihnen nur 5 Stunden Ihrer kostenbaren Zeit pro Monat fordert. Und die positiven Effekte stellen sich nicht erst ein, wenn Sie aussehen wie der Profi-Bodybuilder auf der Bühne. Die gesundheitlichen Vorteile beginnen schon in den ersten 30 Tagen und werden dann auch noch größer.

Testen Sie jetzt den Isokinator für 30 Tage und überprüfen diese Prognosen selbst

Sollten Sie diese Werte und Prognosen nicht innerhalb von 30 Tagen erreichen oder aus irgend einem anderen Grund unzufrieden sein, senden Sie das Gerät einfach wieder zurück. Wir stornieren dann die Rechnung und Sie erhalten sofort Ihr Geld zurück. Und ja, es gibt Kunden, die senden das Paket zurück. Aber die Quote ist sehr gering: Nur 2 von 100 Kunden senden das Paket innerhalb von 30 Tagen wieder zurück. Das Gerät liegt dann sogar meist noch unbenutzt in der org. Verpackung. Deshalb wissen wir mit sehr hoher Wahrscheinlichkeit, dass Sie zu den anderen 98% gehören und die o.g. Durchschnittsergebnisse erreichen. Nur weil wir wissen, dass Sie mit den Resultaten sehr zufrieden sein werden, können wir Ihnen so großzügig eine 30 Tage Testzeit und volle Geld-zurück-Garantie anbieten. Eine sehr sichere Wette, die wir fast nie verlieren.

Informieren Sie sich und bestellen Sie Ihr Test-Gerät hier

Wir liefern Ihr Testgerät mit voller Benutzungserlaubnis. Nur wenn Sie zufrieden sind, behalten Sie das Gerät. Egal, wie Sie Ihre Bestellung bezahlen: Es gilt immer die Testzeit von 30 Tagen und auch die volle Geld-zurück-Garantie. Sie haben also absolut kein Risiko. Ihr Einsatz dabei: 12x 25 Minuten Zeit (also 5 Stunden) in den nächsten 30 Tagen und eventuell 6,90 Euro Rücksendekosten, falls Sie nicht zufrieden sind. Dafür bekommen Sie 1 Kilo neue Muskelmasse, die Sie "behalten dürfen" ...

 

Bestellen Sie Ihr Isokinator-Starterpaket hier: Isokinator Boxset mit Anleitung und Zubehör






Kommentare:


     

Von: MM
Am: 23. April 2021

Training in seiner allerbesten Form!

Mit mittlerweile 51 Lebensjahren und langjähriger Trainingserfahrung (erst mit dem Green Giant, seit dem vergangenen Frühjahr mit dem Black Beast) kann ich diesem Artikel in vollem Umfang zustimmen und darf jeden interessierten Leser zum persönlichen Test auffordern.
Die Methode mag zunächst gewöhnungsbedürftig sein, insbesondere für Sportler, die bisher ausschließlich mit schweren, klassischen Gewichten gearbeitet haben. Neben den im Artikel beschriebenen Vorzügen ist es meines Erachtens ganz besonders die gelenkschonende Wirkung, welche den Isokinator so einzigartig macht. Bis heute habe ich keine Trainingsform kennengelernt, mit der auch höchste Widerstände ohne jeden negativen Effekt auf die Gelenke, speziell Knie und Ellbogen durchgeführt werden können. Dieser Nutzen ist genau genommen unbezahlbar!
Aufgrund meiner persönlichen Erfahrungen darf ich an dieser Stelle noch eine Empfehlung aussprechen; für mich war es zu Beginn sehr irritierend, dass die verschiedenen Muskelgruppen völlig unterschiedlich auf das Training ansprachen. So reagierten Beine und Brust umgehend mit enormen Steigerungen, insbesondere, wenn Ernährung und Regeneration konsequent angepasst wurden. Oberarme und Schultern hingegen haben sich viel Zeit gelassen, und die Steigerung des Widerstands war über viele Wochen nur im homöopathischen Schritten möglich - manche Muskeln brauchen einfach mehr Zeit als andere, habe ich daraus gelernt.
Die Kniebeugen mit dem Isokinator betrachte ich als die wichtigste und effektivste Übung von allen; ambitionierte Sportler sollten direkt in das Black Beast investieren, um über ausreichend "Widerstandsreserve" für die kommenden Jahre zu verfügen. Der Kraftzuwachs ist bei korrekter Ausführung schlichtweg brachial.



Was kann man mit Isokinator-Training noch erreichen? Weitere Erfolgsmeldungen, Vorher-Nachher-Bilder und persönliche Resultate finden Sie hier: Erfolge durch Isokinator-Training







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